Pranomaja

joga

nie tylko

w asanach

joga

dieta

wydarzenia

Chcesz wiedzieć więcej o mojej drodze?

Witaj! Jestem Ania…

Uczę jogi, ponieważ joga zmieniła moje życie mając kolosalny wpływ na poprawę jego jakości we wszystkich aspektach.

W 2018 roku ukończyłam swój pierwszy kurs jogi vinyasa, po prawie 4 latach samodzielnej praktyki. Widząc jak zmieniło się moje zdrowie fizyczne i psychiczne oraz doświadczając coraz większej mentalnej stabilności i klarowności postanowiłam poświęcić się nauczaniu. Moim celem było i jest nadal dzielenie się doświadczeniem z innymi.

Tak z prawnika stałam się certyfikowanym nauczycielemjogi hatha, vinyasa, nidra, medytacji, pranayamy oraz przekaźnikiem filozofii jogi.

Wierzę, ze joga jest nie tylko w asanach. To styl życia, który każdy może praktykować.

Ucząc wykorzystuje całe zdobyte doświadczenie. Moja metoda opiera się na ośmiostopniowej ścieżce jogi.

Spotkajmy się!

Praktyka jogi to nie tylko ćwiczenia. Jednak niesamowicie ważne jest oswajanie ciała z ruchem.  Z czasem staje się on coraz bardziej naturalny i wpisany w nasze ciało. Jako certyfikowany trener jogi z radością poprowadzę Cię tą drogą. W ofercie zajęć, kursów czy warsztatów dzielę się tym całym dobrem ze światem.

Zostańmy w kontakcie

Na codzień komunikuję się poprzez moje kanały social media. Zapraszam Cię do tego miejsca.